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小妇人电影影视网 迅雷下载剧情介绍: 【学生运用】 外面的世界很精彩，但是对许多年轻朋友来说外面的世界很无奈！因为他们不敢大胆行动，或者曾经遭受过挫折而裹足不前。于是，胆怯、自卑心理伴随左右，在考场上怯场，在交际场合腼腆。
如何克服上面这种来自心灵的困难呢？我们认为，没有外在的捷径可以找寻，只有让自己勇敢面对风雨，磨砺自己的身心，才能让自己从丑小鸭蜕变成白天鹅。从“自我”的角度来看，我们无路可退，只有用“苦肉计”的策略才能成就自己的长大和成熟。
以考试怯场为例，让我们看看如何施行“苦肉计”拨云见日。
心理素质不过硬，是考试怯场的症结所在。不解决这个问题，单靠安慰和鼓励不能克服考试时的情绪紧张、手忙脚乱的状况。尽管考试对许多人来说是家常便饭，但仍旧怯场，这就是严重的心理问题了。解铃还需系铃人，只有使自己的心理承受各种考验和锻炼，接受最真实、最残酷的练习，而不是一味逃避，才能收到实效。
具体来说，你要好好检查一下平时所学的东西是否真的懂了，如果确实掌握了知识，只是心理影响造成考试结果不理想，那么就可以有针对性地训练自己的心理承受能力。事实上，你可以从上台演讲、主持节目、表演歌舞、和陌生人交流开始让自己变得从容不迫。
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