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剧情简介
韩国美女主播被揉胸剧情介绍: 饮食，变成了医疗前奏，所谓“病从口入”而“上医防未病”，好好地吃，既能愉悦身心，又能降低得病的概率，是安身的根本。正如：“修养之士，不可不美其饮食以调之。所谓美者，非水陆毕具、异品珍馐之谓也，要在乎生冷勿食，粗硬勿食，勿强食，勿强饮……”适当的吃，可以补充精气，强身健体，调和五脏，用来养人；不当的吃，则破坏身体五脏之间的协调，可以害人。养生，不是非要山珍海味，更多是口味清淡，生活平和。大多数的养生家都倡导“人于日用养生，务尚淡薄，勿令生我者害我，俾五味得为五内贼，是得养生之道矣。余集，首茶水，次粥糜、蔬菜，薄叙脯馔、醇醴面粉、糕饼、果实之类，惟取实用，无事异常。”
“生冷伤脾，硬物难化，肥腻滑肠。”食火烤、油炸、厚味与美酒固然让人愉悦，却是对身体的损伤：“膏粱者，醇酒肥鲜炙蔻之物也，时人多以火炭烘熏，或以油酥、燥煮，其味香燥甘甜……以取其爽口快心，罔顾其消阴烁脏。”其实仔细想想不难发现，道家讲究素净，儒家讲求修身，佛家训导不杀生，虽讲法不同，于大道上都是统一地推崇蔬食，实际上都是在强调清淡的饮食。
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